Sağlık

Diyet Yapmadan Zayıflayın!
Kilolarıyla problemleri çoğu insan bunlardan kurtulmak ister, ancak diyet yapmak ve yiyeceklerden mahrum kalmak da istemez. Peki diyet yapmadan zayıflamak mümkün müdür?
GEBELİK VE ORUÇ
Bebeklerin sağlıklı olarak doğması annenin yeterli ve dengeli beslenmesi, bebeğinin ve kendi sağlığının korunması ve bu konuda bilinçlendirilmesi büyük önem taşımaktadır.
Ramazanda bu besinlerden uzak durun
Ramazan ayında iftar sofralarından sağlıklı kalkmak istiyorsanız dikkat...
Anne sütü ve Oruca bakış
Anne sütü; yenidoğanda ideal büyüme ve gelişme için gerekli olan tüm sıvı, enerji ve besin öğelerini içeren, biyoyararlılığı yüksek, sindirimi kolay doğal bir besindir.
Ramazan Ayı'nda ayran içilmesi tavsiye edildi
Yaklaşan Ramazan ayının kavurucu yaz sıcaklarına denk gelmesi sebebiyle nitelikli sıvı içilmesi uyarısı yapıldı.
BEYNİMİZİ NE KADAR TANIYORUZ?
Biz meyve suyumuzu yudumlayarak elimizdeki dergiyi okurken, televizyon seyrederken, markette alışveriş yaparken, caddede karşıdan karşıya geçerken veya arkadaşlarımızla sohbet ederken vücudumuzda milyarlarca işlem gerçekleşir.
Yoksa Yatmadan Önce Bunları Yapmıyor musunuz?
İşte ölüme böyle bir benzerliği olan uykuya dalmadan önce, o ânımızın ibadet içinde geçmesi için hazırlıklı bulunmamızda fayda vardır. Bu durumda, nasıl ölmeden önce mümkün oldukça dua, ibadet ve zikirle
Tıbbi ve Vicdani Olarak Kürtaja Bakış
Kürtajın kelime anlamı kazımak olup gebeliği sonlandırmak amaçlı uygulanabildiği gibi kimi hastalık teşhisi ve tedavisi için de yapılması uygun bulunan cerrahi işlemdir.
Niçin Uyuyoruz?
Zihinsel faaliyet uykusuzlukta azalır. Ciddi uyku eksikliklerinin farelerde öldürücü olduğu bulunmuştur. Uykusuz bırakılan farelere normalden daha çok yem verilmesine rağmen kilo kaybı engellenememiştir.
Kerahet vaktinde neden uyunmaz?
Bu uykunun zamanı; sabah namazının girmesiyle başlar, ta kerahet vaktinin bitiş zamanı olan güneşin doğmasından yaklaşık 45 dakika sonrasına kadar devam eder.