Sağlık

sıralama simgesi
Beynin Sırları
 eyin hayatımızın en büyük, en önemli organı ve benliğimizin merkezidir. Kâinattaki en gelişmiş ve mükemmel yapı olan beyin, bütün hareketlerimizde, düşüncelerimizde, duygularımızda her zaman dev...
İyileşmenin Esrarı
 HASTALIĞA yakalanmak gibi iyileşmek de birçok faktöre bağlıdır. Falan ilacın veya falan tedavi yönteminin filan hastalığın iyileşmesine sebep olduğu söylenebilse de, şifa bulmak, bugün tıp âlemi...
Diyetlerle ilgili en çok sorulan sorular
 Diyet yaparken karşılaştığımız sorunlardan biri de, neyi ne kadar yiyeceğimiz. Günlük almamız gereken kalori ve yağ miktarından, karnımız açlıktan kazındığında ne yiyeceğimize ya da kalsiyum iht...
Migren
Bu çok rahatsız edici ve şiddetli baş ağrısına genellikle, mide bulantısı, kusma, görme bozuklukları ışığa ve sese karşı duyarlık eşlik eder. Ağrı saatlerce veya günlerce sürebilir. Baş ağrısında old...
Zavallı Ayaklar
Gözden ırak olan gönülden de ırak olurmuş. Ayaklarımız da gözden uzaklarda olduğu için mi nedir vücudumuzun en çok ihmal edilen kısımlarındandır. Halbuki bütün ağırlığımızla bizi taşıyan, istediğimiz ...
Yüksek Topuklu Ayakkabının Zararları
Yüksek topuklu ve gösterişli ayakkabıların, ayak sağlığını bozduğunu belirten uzmanlar, "yanlış ayakkabı seçmeyin" uyarısında bulunuyor.   Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Metin Tür...
Nefes Al, Nefes Ver
YETİŞKİN bir insan günde yaklaşık 25 bin kez nefes alıp verir. Peki hiç düşündünüz mü; neden nefes alıyoruz? İnsan vücudunda yaklaşık 100 trilyon hücre vardır. Bu hücreler karbon bileşiklerini yakar...
Evdeki Haşereler İçin Banaanne Yöntemi
Evinizi temizlemişsiniz, hiç haşeratın olmadığını düşünüyorsunuz.. Bir gün bakıyorsunuz ki, mutfak tezgahının üzerinde bir minik haşerat size gülüyor =)  " Hem de mutfakata !" diyerek koşuyorsunu...
Tencereniz Ne Tür?
TEncereler mutfağımızın vazgeçilmezleri, olmazsa olmazları.. Tencere kullanırken en sağlıklı ya da sağlıksız olanının hangisi olduğunu bilmek, ciddi sağlık sorunlarına yakalanmamanız için önemli bir tedbirdir..!
Magnezyum ve Biz
Sigara kullanan Bayanlar DİKKAT!:   Doç. Dr. Melahat Dönmez Kesim, yapılan çalışmalarda aşırı sigara tüketen bayanlarda magnezyum ihtiyacının günlük gereksinimin iki katına çıktığını ifade etti...
(X)
Kapat
-->