 |
Çok çabuk sinirleniyorum her şeye psikolojim bozulmuş mudur çok merak ediyorum.Her insanın kendine özgü kişilik özellikleri vardır. Bu özellikler uzun süreli ve yerleşik duruma geldiğinde kişinin bir parçası gibidir. |
 |
Kilo ve stres hipertansiyon nedeniHipertansiyona tuz tüketimin artmasının, aşırı kilonun, hareketsiz ve stresli yaşam şartlarının zemin hazırladığı bildirildi. |
 |
Yorgunlukla savaşmanın yollarıSabahları yataktan kalkmakta zorlanma, gün boyunca iş yapmak istememe gibi çeşitli belirtilerle kendini gösteren bahar yorgunluğu sizi de mi etkiliyor? Peki ne yapmalısınız? |
 |
Obezite birçok hastalığın nedeniÇocuklarda obezite ile ilgili sorunların başında birden fazla kalp damar rahatsızlığı risk faktörünün kümelendiği hastalıklar gurubu olarak bilinen metobolik sendrom geliyor. |
 |
Yiyeceklerin vitamin değerini nasıl artırabiliriz?Acıbadem Kadıköy Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Şengül Sangu Talak, sebze ve meyvelerden yüksek oranda nasıl yarar sağlanabileceği ile ilgili püf noktalar verdi. |
 |
Göz tembelliği 6. ayda belirleniyor6. ayda bebeğinizin ilk göz muayenesini mutlaka yaptırın. |
 |
Fruktozlu içecekler sağlığa zararlı mı?Meyve sularında, gazlı içeceklerde ve hazır tatlılarda mısırdan elde edilen fruktoz şurubu kullanılıyor. |
 |
Meyve Ne Zaman Yenmeli?Meyve, yemeklerden sonra tüketilirse karaciğer, besin depoları dolu ve diğer kimyevî işlerle meşgul olduğundan fruktozun glikoza çevrilme işi gecikir; kanda fruktoz artar, iştah azaltılamaz. Kan yağlarının yükselmesi neticesinde, karaciğer yağlanması ortaya çıkar. |
 |
Kahvaltı etmeyen erkekte diyabet riski yükseliyorAyrıca kahvaltı yapmayan erkeklerin şekerli gıdaları fazla tükettiği ve daha az egzersiz yaptığı eklendi. |
 |
Şekeri azalt genç gösterHollanda’da bulunan Leiden Üniversitesi’nde yapılan araştırmada, şekeri az tüketen insanların ciltlerinin daha sağlıklı ve daha genç göründüğü ortaya konuldu. |
