Bebekler için "Domatesli Yumurta"

Uzmanlar tarafından anne sütünden sonraki en kuvvetli protein olduğu belirtilen yumurtayı, bebeğinize 6. ayından sonra sarısından bir nohut büyüklüğünde parçalarla başlayıp yedirmelisiniz. Bebeğinizin minik midesi, yumurtanın beyazındaki kuvvetli kalsiyumu kaldıramayacağından bir yaşına kadar ona beyazını vermeyin.

Domatesli Yumurta


Malzeme Listemiz:

- 1 adet yumurtanın sarısı

- 1 adet domates

- 1-2 dal maydanoz

- 1 tatlı kaşığı zeytinyağı

- 1 dilim ekmek içi

Nasıl Yapıyoruz?

  • Domatesi, cam rende ile kabuklarını ayıklayarak rendeleyin.
  • 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ile beraber tencereye koyun.
  • Domatesi yağda biraz kavurduktan sonra içine yumurta sarısını ekleyip karıştırın.
  • Yumurta iyice piştiğinde omletin altını kapatıp incecik kıydığınız 1-2 dal maydanozu ekleyin.
  • Bu omleti bebeğinize içine doğradığınız, 1 dilim ekmek içiyle yedirebilirsiniz.

İşte leziz kahvaltınız hazır.

Miniğinize afiyet olsun!

Not: Bebeğinize 6.aydan itibaren yedirebilirsiniz.

Bebeğiniz Diyor ki:

"Anneciğim, bana bir yaşından sonra hergün bir tane yumurta vermelisin..."

Yorumlar

cok guzel bır menu yarın denıyecem bunu cunku benım oglum sade domatesı yemıyor umarım boylece yemıs olur ama artık sebzeler seraya gectı yıne de vermelımıyım bılmıyorum ben Turkmenıstan'da yasıyorum burda hersey organık yetıstırılıyo zırayı ılac bılmıyolar bura gerıde bır ulke oldundan oyuzden ıcım rahat sadece kısları sera oluyo cvp yazarsanız sevınırım tesekurler CEVAP: Serada yetiştirilen domateslere güvenmiyorsanız tabi ki vermeyin. Fakat doğal diyorsunuz, sera da da doğal yetişiyorsa, rahatlıkla tüketebilirsiniz. Yani önemli olan sebzenin doğal olması ve güvenip güvenmemekle alakalı öyle değil mi?..Selam ve dua ile!..